Публикация от 20 июня 2026

🐠Рыбное суфле 📝Ингредиенты: • Рыбные консервы сардина — 1 банка • Яйца — 5 шт. • Манная крупа — 2 ст. л. • Лук репчатый — 1 шт. • Соль, черный молотый перец — по вкусу. • Зелень — по вкусу. 👨‍🍳Приготовление: 1. Взбейте яйца. 2. Разомните рыбу вилкой, предварительно слив жидкость. 3. Добавьте манку, обжаренный лук, соль, перец и зелень. 4. Перемешайте до однородности. 5. Вылейте массу в смазанную форму. 6. Запекайте при 180°C около 20 минут до готовности. 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться ⚪️Здоровая еда - Подписаться #сардина #яйца #лук