🥘 Чахохбили в аэрогриле
📝Ингредиенты:
• Лук репчатый — 2 шт.
• Болгарский перец — 2 шт.
• Чеснок — 3 зубчика
• Помидоры — 3 шт.
• Филе куриного бедра — 700 г
• Растительное масло — для обжарки
• Томатная паста — 1 ст. л.
• Паприка — по вкусу
• Уцхо-сунели / хмели-сунели — по вкусу
• Соль, перец — по вкусу
• Петрушка или кинза — для подачи
👨🍳Приготовление:
1. Нарежьте лук, перец и помидоры крупными кусочками.
2. Куриное бедро порежьте на порции, добавьте соль, перец и специи.
3. Сложите всё в форму для аэрогриля, добавьте томатную пасту и немного масла.
4. Хорошо перемешайте, чтобы специи равномерно распределились.
5. Готовьте в аэрогриле до мягкости курицы и овощей (около 25–35 минут при 180–190°C).
6. В конце добавьте рубленый чеснок и зелень.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#чахохбили #курица #помидоры
