🍲 Белковая запеканка из индейки
📝Ингредиенты:
• Фарш индейки – 500 гр.
• Греческий йогурт – 140 гр.
• Яйца – 2 шт.
• Горошек зелёный – 150 гр.
• Зелень – пучок
• Сыр лёгкий – 100 гр.
• Соль – по вкусу.
• Специи – по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Горошек заливаем кипятком на пару мин., затем достаём и просушиваем.
2. Фарш индейки пробиваем блендером с яйцами, йогуртом и зеленью.
3. Хорошо перемешиваем массу, добавляем соль и специи.
4. В форму для запекания выкладываем часть массы, затем насыпаем горошек и сверху снова выкладываем мясную массу.
5. Посыпаем натёртым сыром.
6. Отправляем в духовку при 180 гр. на 35 мин.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#индейка #яйца #йогурт #горошек #сыр
