🍗 Сочные крылышки
📝Ингредиенты:
• Куриные крылышки – 1 кг.
• Молоко – 100 мл.
• Кефир или греческий йогурт – 2 ст.л.
• Чеснок – 2 зубчика
• Оливковое или подсолнечное масло – 4–5 ст.л.
• Томатный соус – 1 ст.л.
• Чёрный перец – 0,5 ч.л.
• Паприка – 1 ч.л.
• Тимьян – 0,5 ч.л.
• Соль – 1 ст.л.
• Мёд – 1 ст.л.
• Горчица – 1 ст.л.
👨🍳Приготовление:
1. Куриные крылышки промыть, обсушить и разрезать пополам. Сделать небольшие надрезы.
2. Смешать все ингредиенты для соуса до однородности.
3. Хорошо обвалять крылышки в маринаде и оставить мариноваться на 1–2 ч.
4. Выложить крылья на противень и запекать при 230 гр. около 40–45 мин.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#крылышки #мёд #горчица
