🐟 Нежная запеканка из трески
📝Ингредиенты:
• Филе трески (минтая) в брикетах - 750 гр.
• Греческий йогурт (либо сметана 10%) - 200 гр.
• Яйцо - 1 шт.
• Сыр твердый - 100 гр.
• Чеснок - 2 зубчика.
• Зеленый лук - для украшения.
• Смесь перцев, немного соли, можно приправу для рыбы - по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Выкладываем в форму предварительно размороженную рыбу, немного солим, перчим.
2. Для заливки: смешиваем яйцо, греческий йогурт, соль и чеснок.
3. Заливаем рыбу, посыпаем тертым сыром.
4. Отправляем в духовку при 180 гр. на 30 мин. (до золотистой корочки).
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#запеканка #треска #сыр #чеснок
