🌟 Быстрый салат из тунца и зелени
🫑 Ингредиенты:
тунец в с/с - 1 банка
салатный микс - 50-70 г (любые салатные листья)
яйца - 2 шт.
солёный огурчик - 1 шт. (средний)
лук красный - 0,5 шт (сладкий)
сметана - 2 ст.л.
горчица зернистая - 1 ч.л.
масло оливковое - 1 ст.л.
соль, перец
♻️ Приготовление:
🔅Смешать все ингредиенты для соуса и отставить в сторонку.
🔅В салатник выложить салатные листья.
🔅Из тунца слить сок и немного размять его вилкой на волокна. Добавить в салатник.
🔅Лук нарезать перьями.
🔅Огурчик нашинковать полукольцами или кубиком.
🔅Яйца разрезать на четвертинки.
🔅Заправить салат соусом и слегка перемешать.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #обед
Рецепты на каждый день
