ГОТОВИМ ДОМА
MAX ·
🐟 Запеканка с минтаем
🗒️ Ингредиенты:
‣ минтай – 400 г.
‣ кускус (сухой) – 120 г.
‣ морковь – 200 г.
‣ помидор – 200 г
‣ соль, любимые специи
‣ сметана 20% – 120 г.
‣ яйца – 4 шт.
‣ сыр лёгкий – 80 г.
🍽️ Приготовление:
1. Залить кускус водой по инструкции, посолить.
2. Приправить минтай, добавить морковь и помидор.
3. В миске смешать сметану с яйцом, специями и сыром.
4. Выложить в форму: кускус + рыба + овощи, полить сметанно-сырной смесью.
5. Запекать при 180°C 20 минут.
Поделись с другом. Приятного аппетита!
