Гнусь и тянусь
MAX ·
❤️Универсальный комплекс от сутулости
Его можно сделать везде, где есть стена! ❤️
❤️ Первое и третье упражнение выполняйте по 10 повторений, а второе держите в статике по 10 дыханий на каждую сторону
Хорошего вам дня❤️
Гнусь и тянусь
