Не часто встретишь место, где можно найти ПП-рецепты без долгих стояний у плиты и про образ жизни узнать, чтобы энергия била ключом и хватало на все женские дела.
Катя рассказывает как и почему стресс «рисует» живот и дает пошаговый протокол снижения кортизола без волшебной таблетки, но зато с реально работающими рекомендациями💪🏼
Кстати у Катя не только нутрициолог с канадским образованием, но и член международного йога-альянса с уровнем YTT500.
В своем блоге она делится полезными рецептами, которые придумывает сама:
Рецепт идеального мороженого, которое можно даже при высоком инсулине
ПП-десерт из 3-х ингредиентов за 15 минут
5 освежающих детокс-напитков, которые легко сделать дома
Морковные ПП-корзиночки с кремом из кешью
И это далеко не все, но таких точно больше нигде не найдете!
