Йога-цитата для понедельника «Практика — это не добавление нового. Это избавление от лишнего». — Паттабхи Джой — Гнусь и тянусь

MAX · 22 июня 2026, 11:32 мск

Йога-цитата для понедельника «Практика — это не добавление нового. Это избавление от лишнего». — Паттабхи Джойс В понедельник легко перегрузить себя планами. Вспомни: главное — не набрать, а отпустить напряжение. Дыши.

Публикация от 22 июня 2026