Публикация от 14 июня 2026

Йога-цитата на ночь «Тишина — это не отсутствие звука. Это отсутствие тревоги внутри» — говорят учителя. Пусть сегодня ночью будет именно так. Не идеальный сон, не ранний подъём, а просто тишина внутри. Сладкой ночи ✨