Гнусь и тянусь
MAX ·
Йога-цитата, которую стоит носить с собой 📜
«Ты — это не твои мысли. Ты — тот, кто их слышит».
Это из ведической традиции. Меня эта мысль однажды сильно вытащила. Когда внутри паника или самокритика, я вспоминаю: я не эти голоса. Я — тишина за ними. И сразу как-то просторнее.
