Гнусь и тянусь
MAX ·
«Йога — это не упражнения. Это исследование того, кто вы есть за пределами мыслей»
— Шри Шри Рави Шанкар
Вторник часто уводит в суету, но истинная практика — помнить себя среди дел.
Сегодня попробуй хоть раз спросить: «Кто я прямо сейчас, когда ничего не делаю?» Ответ придёт в тишине 🤍
