Ароматика.
Заниматься, расслабляться, засыпать лично мне гораздо проще, когда есть мягкий приятный запах в комнате.
Диффузоры я не люблю, потому что когда у тебя вся квартира пахнет – быстро привыкаешь + от некоторых резких запахов у меня как будто голова болит.
У меня лично свечи с запахом: хлопок, ель, свежескошенная трава. Поджигаю, минут 15 горит, тушу и вокруг свечи шикарный запах, который может держаться по 2 часа – более чем достаточно.
Каждому конечно свое, но я поделилась своими буднями😴