Гнусь и тянусь
MAX ·
От боли между лопатками
Если между лопатками будто вбили кол — это зажаты ромбовидные мышцы из-за сидячей работы.
🔥Это раздвигает лопатки и даёт кислород туда, куда массажист не доберётся пальцами. Боль уйдёт сразу, как только вы дадите этим тканям хоть немного питания и движения.
