Гнусь и тянусь
MAX ·
Учимся делать волну в положении «собака мордой вниз»👆
Польза упражнения:
- Укрепление мышц и улучшение гибкости
- Развитие координации
- Стимуляция кровообращения
- Улучшение осанки
- Подготовка к другим асанам
Гнусь и тянусь
Закрытый канал
Взрослая ЦА
РКН
Прямой пост
Публикация от 15 февраля 2026
Формат размещения
800 ₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
0,78 ₽
CPV · за показ
780,49 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 1 025/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
