Публикации канала «Геометрия Любви | Психология Отношений»

Когда на свидание на разговор заходит о работе, какие профессии вы считаете Ред флагом ? 1. Психолог Я сама психолог и честно скажу: многие приходят в эту профессию из собственных травм. Мы часто слишком глубоко вовлекаемся в истории клиентов и отдаём им много энергии — так что на отношения и на партнёра сил остаётся меньше. Особенно если партнёр тоже нуждается в поддержке. А ведь именно таких людей мы нередко и выбираем — потому что нам важно быть нужными. Пока в какой-то момент это не начинает давить и душить. И да — мы вас «считываем». Мы можем шутить в духе «я не работаю бесплатно» или «я сейчас не на смене», но когда ты ежедневно наблюдаешь людей и анализируешь их, это включается само по себе. Единственное, что реально можно делать — стараться не цепляться за внутренние диагнозы, притушить оценки и видеть в партнёре прежде всего обычного человека.

Вот что значит идеальные отношения 🤣

С чего начинается ваше утро ? И есть ли любимые места где можно побыть одному? Природа одна из основ терапии, как мы ходили по канату, по Гальке, а потом в просоленное полотно, по крайней мере так меня учили отдыхать с пользой для организма. С возрастом так и осталось, я выбираю пройтись босиком по земле в доль реки , чем тратить время в ресторанах и прочих заведений . Я часто приезжаю в 6 утра на своё любимое место, именно тут у меня есть тишина, где я могу подумать и написать пару строчек в свой блог )

Полностью поддерживаю! Будучи изучая психологию, я пришла к одному верному на мой взгляд решению — Нельзя навязывать свою точку зрения пользуясь доверием к себе. Задача каждого психолога - Помогать, а не заставлять. Давать базовые знания, поддержку , готовые инструменты практики . Часто так бывает, что человек живёт в постоянном стрессе и на грани депрессии, но ни кому не может выговориться. Мы думаем, что нас не поймут, над нами будут смеяться или сочтут сумасшедшим . Но обратиться к психологу будет самым верным решением, тут всё просто , у нас тоже кукушка может ехать, поэтому мы обязательно поймём вас😅 «Кстати, зачастую проблема оказывается меньшего масштаба и один разговор меняет человека, дальше терапия продолжается только в роли друга с которым можно обсудить что угодно. Не стесняйтесь высказываться друг другу, даже если боитесь бабайку под кроватью, это обсолютно нормально. Не нормально быть безразличным .

Интересный факт. На начальных этапах влюбленности мозг выделяет гормоны, такие как дофамин, норэпинефрин и серотонин, что влечет за собой состояние эйфории и бодрствования. Это столь же мощное чувство, как и эффект, вызванный некоторыми наркотиками.

И да, каждый психолог тоже посещает психолога , но это не мешает мне говорить с вермишелью 😂

В скором времени будут добавлены комментарии, возможно у кого-то есть свои истории или вопросы) я буду рада ответить, всем хорошего дня ❤

Практика «Час тишины» Хорошая практика, чтобы помочь тебе расслабиться, разобраться с мыслями и отдохнуть. Вот как это работает: ✈️ отложи телефон и забудь о нём на 60 минут. Пусть это будет твоё время без всех; ✈️ не читай, не смотри видео и не думай о делах, просто будь в моменте; ✈️ постарайся обратить внимание на свои мысли, чувства и желания. Повторяй её хотя бы раз в неделю, и ты заметишь, как поменяется твое самочувствие.❤

Небольшая история из жизни.. Она о том, что наши мечты и желания сбываются . Я не знаю как это работает, но иногда замечала, что самые сильные желания сбываются. И это не так, что вы желаете стать богатым всю жизнь к примеру. Искренние желания могут появиться спонтанно, но их значимость будет не меньше чем мечта из детства. Дак вот) Жили мы как-то очень дружной компанией друзей в гостевом доме, решили устроить тайного Санту на новый год. Нас было порядка 20 человек, об игре до меня дошло в момент, когда записывали имена . Мне очень хотелось чтобы мне выпало определенное имя, шанс были не высокие) Но это неописуемое искренняя просьба, именно в этот миг мне ничего более не нужно было, лишь это имя❤ И так получилось, что листочек я тянула самой последней и о чудо, мое желание сбылось, радости были полные штанишки 😅 Подобные истории у меня иногда повторяются. И эти желания всегда сбывались. Наверняка у многих были случаи, где к примеру ты очень хочешь мороженку , ну прям не возможно. А написать мужу, чтобы после работы поехал ещё и в магазин, стыдно... А он берёт и сам приходит с мороженым) Наверное именно в такие моменты вселенная нас слышит, и именно это называют радоваться мелочам. Когда всего лишь одна мороженка может поднять ваше настроение и заставить ещё сильнее любить вашего партнёра ❤

Это точно про меня🤣 Только у меня забита корзина и полно избранного? Я не знаю зачем мне всё это надо, но оно точно надо 😁 Только как это донести мужу ?)

Возможно очень грубо, но это адекватная реакция на проблемы. Вспомните свой прошлый год и самые плохие моменты. Спустя время, многие уже забывают о них , а кто-то ещё на стадии переживания . И если углубиться в наши воспоминания, мы осознаём, что 99% проблем мы уже позабыли , поэтому и сейчас нужно отдавать себе отчёт — Хорошо будет не всегда, как и Плохо будет не всегда. Каждый прожитый день, каждый шаг, это наш жизненный путь, где вариативность и хаотичность не имеет предела. К сожалению, самая большая наша проблема - это время . Именно его нам не хватает и именно оно течёт быстрее горных рек . Мы не сможем успеть всё и за 10 жизней , но мы можем улучшить хотябы эту. Не бойтесь проявлять симпатию и будьте честны с вашим партнёром ❤

Говорят, что любить нужно уметь, и что не всякий на это чувство способен... Брехня все это! Если не подменять понятия и зрить в корень, то никакой науки не требуется. О неспособности любить больше всего ноют манипуляторы, использующие тему любви, как рычаг психологического воздействия. Любить способны все — это не сложнее, чем дышать. Достаточно лишь внимательно взглянуть на свои житейские симпатии и антипатии, чтобы понять, как легко и непринужденно мы любим свои вещи, и… как совершенно не способны любить даже самых близких людей.

«Глядя в прошлое – снимите шляпу, глядя в будущее – засучите рукава!» «Кое-что в жизни нельзя исправить. Это можно только пережить». «Жизнь – это не ожидание того, что шторм скоро закончится. Жизнь – это учиться танцевать под дождем». «Беспокойство не устраняет завтрашних проблем, но забирает сегодняшний покой». «Даже если вас съели – у вас два выхода». «Желание – это тысяча способов, нежелание – это тысяча препятствий». «Счастлив не тот, у кого много, а тот, кому хватает». Жизнь, быть может, не стоит того, чтобы жить, но что с ней еще можно делать?

Обычный женский подход говорить намеками...а мужики не понимают намеков блин🤔 Надо прямым текстом что ты хочешь....не купи мне что-нибудь вкусненькое, а купи зеленую печеньку со вкусом банана🤞. И еще желательно сколько грамм чтобы не получилось что хотела всего 3шт, а купил килограмм и теперь я толстая потому что не смогу удержаться и все съем😅

Любовь - только это делает нас живыми . Сколько бы не спорили на счёт существования любви, есть неоспоримые факты , когда две противоположности находят друг друга. Сама природа нам это показывает — когда ваша злая кошечка находит общий язык с собакой) Примеров можно найти много , но все они ведут к одному. Чистое сердце, искренность и бескорыстность ведёт к здоровым отношениям и любви ❤️

Айзек Майкл Рубин, американский социальный психолог, считал, что романтическая любовь состоит из трех обязательных компонентов: привязанности, заботы и близости. Иногда нам приятно общество другого человека, интересны его суждения и взгляды, мы можем осознанно стремиться к общению с ним, но это не обязательно означает любовь, а может являться простой симпатией. Привязанность — это потребность находиться с кем-то, искать с ним физического и эмоционального контакта, получать и проявлять одобрение. Забота — внимательное отношение к потребностям и желаниям другого человека, бескорыстное желание сделать его счастливым. Близость — высокая степень доверия, необходимость делиться мыслями и глубинными убеждениями, смотреть в одну сторону.

Прошу прощения за видео, иногда есть проблемы с наложением в Максе 😭

Пока человек ждет любви и внимания от других, живет этим, он никогда не удовлетворится, будет требовать все большего, и все ему будет мало. В конце концов он окажется у разбитого корыта, как та старуха, которая захотела, чтоб служила ей рыбка золотая. Такой человек всегда внутренне несвободен, зависим от того, как к нему относятся. Этот свой источник любви и добра нужно открыть в себе самом. И открытие должно совершиться не в уме, а в сердце человека, не теоретически, а внутренним опытом.

Как бы нам не было трудно, вклад в отношения , будь это дружеские, романтичные или деловые , заключается в следующем: указывать на сильные стороны партнёра , а минусы он найдет самостоятельно ❤️