❤️Хватит играть в недоступность
Лучший способ привлечь внимание мужчины — быть собой!
➡️А вот, что точно не работает:
⭕️Игры «я занята» и «отвечу через 3 часа»
⭕️Образ загадочной незнакомки
⭕️Попытки быть «той самой» из журналов
⭕️Вечное «я в порядке» и маска супергероини
⭕️Манипуляции и правила от «экспертов» «ТОП -10 фраз, которые сведут его с ума»
⭕️Бесконечная погоня за идеалом, вместо простого и искреннего «я такая, какая есть»
Притворяться кем-то — слишком утомительно, проще быть собой!❤️
Вам был полезен пост?
❤️ — ЕСЛИ СОГЛАСНЫ
🔥 — СКОРЕЕ НЕТ, ЧЕМ ДА
Валентина Митрофанова — спикер Форума НОТ
Как работодателю снизить риски трудовых споров и выстроить работу с сотрудниками с учётом актуальной судебной практики? Об этом расскажет Валентина Митрофанова — директор Института профессионального кадровика и руководитель Центра правовой экспертизы СПК УП.
Встречаемся 13 ноября на Форуме НОТ — федеральном форуме о будущем труда.
Екатеринбург, ДЕПО
Программа и билеты: hrnot.ru
Перейти на сайт
#реклама 16+
hrnot.ru
О рекламодателе
Доброе утро, дорогие!🎀
А вы знали, что дневник благодарности — это один из простых шагов к счастью🌸
Как его вести:
1⃣Выберите тетрадь и ручку, которые вам нравятся.
2⃣Ежедневно записывайте 3-5 моментов, за которые вы чувствуете благодарность.
3⃣Размышляйте о том, почему эти моменты были важны для вас.
Польза:
⚪️Повышает позитивное мышление.
⚪️Улучшает настроение.
⚪️Способствует самопознанию.
Почему у них получается, а я будто всегда не дотягиваю?
Сколько раз ты смотрела на успешных и уверенных женщин и ловила себя на этой мысли?
🗒 А потом начинается знакомое:
— стараешься еще больше,
— сравниваешь себя еще жестче,
— улыбаешься, когда внутри усталость,
— и живешь с ощущением, что "вот когда стану лучше — тогда и начну".
Смысл не в том, что ты "недостаточно хороша".
⚡Все дело в твоей самооценке – ты привыкла сомневаться в себе так сильно, что это стало фоном жизни.
Подписывайся на канал психолога из русского Гарварда. В нем ты найдешь много информации, которая поможет поменять мышление.
Подписаться
#реклама 16+
О рекламодателе
📎Мне очень нравятся медитации и разные практики, так как в них ты находишь баланс и спокойствие.
Сегодня хочу поделиться с вами медитацией, которая поменяет вашу жизнь, если делать ее каждый день в течении 1 минуты
📌Как с ней работать:
🔘Найдите место, где вас никто не будет отвлекать.
🔘Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох.
🔘В своём воображении представьте себя перед собой и глядя себе в глаза скажите:
Я вижу тебя!
Я слышу тебя!
Я чувствую тебя!
Ты самый важный человек для меня!
Теперь мы вместе!
Я ЕСТЬ!
Чем чаще вы будете к себе обращаться через эту медитацию, тем лучше будет становится ваша жизнь. А удивительные перемены начнут происходить очень скоро❤️
💪 Я могу быть только с сильным мужчиной.
Сила не в количестве мышц, а сильного морально. Мне нужно, чтобы мой мужчина мог меня поставить на место, достойно, не прибегая к грубости, не повышая голос. Моему мужчине достаточно одного только взгляда, чтобы дать мне понять, что я перегибаю палку.
Он мне многое позволяет, практически не ограничивает, потому что он уверен во мне, в моей верности.
Но он может и «зарычать», демонстрируя мне свое доминирование. Такие мужчины верны своему выбору, а я убеждаюсь, что только с таким мужчиной мне комфортно, с таким мужчиной я защищена и чувствую себя женщиной.
Зарегистрируйся на математический диктан
29 ноября проводим Международный математический диктант. Мы в Т-Образовании подготовили для тебя:
— Два формата участия: онлайн или очно.
— Лекции, шахматные турниры и математические игры для очных участников.
— Дипломы и призы победителям.
— Сертификаты всем участникам.
Зарегистрируйся и отмечай День математика с нами.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
t-math.ru
О рекламодателе
❤️ Человек, который вас любит, обязательно будет вас ценить.
Ему никогда не станет безразлично всё то, чем вы живёте и дышите.
Он обязательно будет ценить вашу заботу и ласку.
Он никогда не оставит вас без внимания в печалит трудных ситуациях.
Он всегда найдёт, выкроит время, чтобы просто услышать ваш голос.
Он вовремя скажет такие нужные слова, которые успокоют и обогреют.
Человек, который вас любит, никогда не заставит вас страдать нарочно.
Он обязательно будет беречь ваши чувства.
Он никогда не даст повода для ревности и не станет вас провоцировать на скандал.
Человек, который вас любит, будет боятся вас потерять..
А иначе ни черта он вас не любит.🥀
Коллеги, как связь?
С этой фразы начинается почти любая рабочая встреча. Только подключаются к ней из разных мест: кто-то из офиса, кто-то из такси, а подрядчик вообще впервые видит сервис, в котором вы привыкли созваниваться.
Для таких встреч создатели Битрикс24 сделали Синк. Это бесплатные видеозвонки, куда подключаются по ссылке из браузера или с телефона, и подрядчику не придётся заводить аккаунт ради одного разговора.
Встреча длится сколько нужно, можно шарить экран и ставить любимые реакции.
Соберите следующую встречу в Синке.
Перейти на сайт
#реклама 16+
bitrix.ru
О рекламодателе
💔 Когда изменяет мужчина, виноват мужчина.
Когда изменяет женщина, виноват всё равно мужчина. Главная причина женских измен — не повышенная тяга к сексу на стороне, а недостаток внимания со стороны мужа. Ну, или так называемого мужа.
🙅 Не пытайся быть для всех хорошей.
Во-первых, это невозможно. Во-вторых, зачем? Чтобы все вокруг говорили, какая ты хорошая? Не будут говорить. Чтобы все считались с твоим мнением? Не будут считаться. Будь собой, будь личностью, а не марионеткой в руках социума. Дерзи, не соглашайся, твори безрассудные вещи. Обществу всё равно не угодишь, а так, будет о чём вспомнить.
❤️ Слышать своё сердце — это особая смелость.
Это когда ты начинаешь делать ни как все. Это когда ты полностью доверяешь себе на свой страх и риск. Это когда ты понимаешь себя и не осуждаешь уже других, ибо к тебе приходит ощущение. что жизнь многогранна и очень неодназначна.
Все дело в твоей самооценке.
Здоровая самооценка:
- Спокойно называешь высокую цену за свою работу.
- Умеешь говорить твердое нет без вины.
- Строишь отношения, где тебя уважают по умолчанию.
Низкая самооценка:
- Упускаешь карьерные шансы из-за синдрома самозванца.
- Соглашаешься на меньшее и терпишь токсичное окружение.
- Пашешь за троих, раздражаясь уже в понедельник.
Разорвать этот сценарий можно!
Подписывайся на канал психолога из русского Гарварда. Инсайты перевернут мозг ⚡
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
❤️ Он обнимает так крепко при встрече. И нежно, очень нежно целует.
А когда мы засыпаем, я всегда укутана его объятиями. Но мне не бывает тяжело или жарко. Мое удобство у него в приоритете.
Он зарывается носом в мои волосы и сладко сопит. Хочу, чтобы это продолжалось всю мою жизнь. Ничего не хочу менять.
Контроль это иллюзия
➡️Чем больше мы пытаемся всё контролировать, тем сильнее тревожимся.
➡️По идеи контроль должен успокаивать, но чаще всего происходит наоборот.
Почему так?
➡️Потому что мир слишком непредсказуем. А мозг, столкнувшись с неопределённостью, начинает метаться: «А вдруг это? А если то?..»
Что делать:
➡️Сосредоточиться на зоне влияния: своих действиях, выборе, реакциях.
➡️Заметить, что большинство страхов — это фантазии.
➡️Разрешить себе не знать, как всё пойдёт, но знать, что ты справишься.
⭕️Контроль заключается не в том, чтобы всё шло по плану.
⭕️А в том, чтобы не сойти с ума, когда всё идёт не по плану.