Max

Формула Долголетия

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/hfAZf6aXDVVEFNeyd0DiczTgbhK0uSjdp4oTHJbyTOo

Баллы: 1

Описание канала в MAX

Подписаны 12 ваших контактов… По всем вопросам - ссылка скрыта

Категории

Здоровье

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

18 806

-47день

-422неделя

-2 131месяц

Охват поста

1 113

1 113за 24 часа

1 404в среднем

Вовлечённость

5,9%

5,9%за 24 часа

7,5%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 288 раз в 232 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Закуп рекламы в каналах с целевой аудиторией

Похожие каналы

Наука о Здоровье

Max

74 752

Женская аудитория

ERR 22%

Подписаны 18 ваших контактов Связь https://clck.ru/3QSKkz Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Разбираем работу организма без мифов и «волшебных таблеток». 🧬

5 000 ₽

Тибетское здоровье

Max

145 045

Женская аудитория

ERR 10%

Забота о себе - это лучшая инвестиция ❤️ ⚡️Сотрудничество: clck.ru/3QnfvU Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

15 000 ₽

Пенсионерам на заметку

Max

43 025

Женская аудитория

ERR 33%

Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️ По рекламе - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV По закупам - https://goo.su/ZrucE

9 000 ₽

Бесплатное здоровье. Рецепты красоты.

Max

134 071

Женская аудитория

ERR 10%

Рецепты народной медицины ,советы для сохранения здоровья и молодости По всем вопросам: https://goo.su/tabTp или https://clck.ru/3Un9wF

10 500 ₽

Моё Здоровье

Max

118 328

Женская аудитория

ERR 15%

Заявки принимаются автоматически✅ Моё Здоровье - это выбор сильных людей, которые следят за своим здоровьем и хотят сохранить свою молодость на долгие годы! Для связи https://clck.ru/3QSKkz Купить рекламу: https://telega.in/m/PJgokXKfNe0DnVznwv07bVHIRq-5i7JzLlplY-cBX4w Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000 ₽

Навигатор Здоровья

Max

34 629

Женская аудитория

ERR 20%

💊Учим быть здоровыми без таблеток! Канал о здоровье и медицине! По всем вопросам: https://vk.cc/cVU8y1 Ссылка на канал: https://clck.ru/3Sr2Sw Купить рекламу: https://telega.in/m/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4 Информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/details/cGhE

4 500 ₽

Формат размещения

4 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

4,0 ₽

CPV · за показ

4 043 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 1 113/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

1 · все вышли в срок

Посты в канале

Формула Долголетия

MAX · канал

Замачивая орехи вы их «оживляете» 🌰 В «оживлeнных» водой орeхах eщe большe полeзных вeщecтв, они приятныe на вкуc, лeгчe пepeваpиваютcя и лучшe уcваиваютcя оpганизмом. Сколько нужно замачивать разные орехи: · Γpeцкиe оpeхи — 8 чаcов. · Μиндаль — 12 чаcoв. · Φундук — 8 чаcoв. · Κeдpoвыe opeхи — 8 чаcoв. · Μакадамия — 4 чаcа. · Κeшью — 6 чаcoв. Важно: чeм твepжe opeх, тeм дoльшe нужнo eгo вымачивать. Πoлучайтe oт eды макcимальную пoльзу! Формула Долголетия - Подписаться

621 просм.8 авг., 22:30

Парализованный сирота из церковного приюта вдруг спокойно уснул... Но спустя несколько минут щенок сделал нечто такое, что даже настоятель храма побледнел и прошептал: «Господи, неужели это правда?..» В православном приюте при старинном храме Сергиева Посада шестилетний Миша считался самым тяжёлым ребёнком. После страшной болезни он почти не двигался, мучился от постоянных болей и не мог спать больше нескольких минут подряд. Монахиня сестра Елисавета каждый вечер сидела возле его кровати и читала молитвы. Однажды прихожане принесли в приют маленького кремового щенка, которого назвали Ричиком. Никто не верил, что беззащитный малыш сможет хоть чем-то помочь. Но в ту ночь щенок подошёл к кровати, осторожно положил лапу рядом с рукой мальчика... И произошло невозможное. Миша впервые за долгие месяцы крепко уснул. Все облегчённо выдохнули. Но через несколько минут Ричик вдруг резко вскочил, закрыл ребёнка собой и начал делать то, отчего в комнату со слезами бросились даже самые стойкие взрослые... Продолжение👇

664 просм.8 авг., 21:30

Самое сильное из всех существующих натуральных противовоспалительных средств! 😮 Ингредиенты: • 7 столовых ложек меда • 1 чайная ложка куркумы • 1 чайная ложка порошка имбиря • 1 щепотку черного перца Плюсы: - Уменьшите воспаление во всем теле - Снимите боль и укрепите иммунную систему Формула Долголетия - Подписаться

697 просм.8 авг., 21:10

Чистка лимфосистемы 🧹 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячеи‌ воды и выпить на голодныи‌ желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляи‌тесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкои‌ соберутся у вас в кишечнике. ⠀ Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент – паста Энтеросгель, то она собере‌т всю грязь и выведет из организма. ⠀ Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а прои‌дет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, прои‌дет аллергия, нормализуется давление и много всего другого! Формула Долголетия - Подписаться

790 просм.8 авг., 20:00

❗️Солдат ВСУ очень жаждал встречи с Рамзаном Кадыровым, наговорил парень много, послушайте и посмотрите видео до конца. Сегодня паренька захватил отряд Кадырова, правосудие состоялось, но на наш взгляд это было очень жестоко. Парень превратился в пепел, в прямом смысле этого слова... Вы даже представить не сможете, что делали с ним в течение часа... Видео не для слабонервных публикуем в нашем втором канале, чтобы нас не заблокировали. ✅ Наш второй канал - https://max.ru/join/tv8LL4Vv64R5lOEXDfP_-y1bVnsC_If5C74_QiAFUxo

934 просм.8 авг., 19:00

Травяной сбор – ромашка, бессмертник, зверобой, березовые почки ☕️ — Берем по 100 г. каждого компонента, предварительно высушенного и измельченного, тщательно перемешиваем и храним в плотно закупоренной емкости. — Вечером 1 ст. ложку сбора заливаем 0.5 л. кипящей воды и даем настояться 20 мин. Процеживаем и хорошо отжимаем. — Отливаем 1 стакан настоя, растворяем в нем 1 ч. ложку меда и выпиваем перед сном. Оставшийся настой слегка подогреваем, добавляем мед и выпиваем натощак, за 15-20 мин. до еды. Очищение проводим ежедневно, пока не закончится травяной сбор. Повторяем процедуру не ранее, чем через 5 лет. Здоровые сосуды существенно снижают риск инфаркта и инсульта, устраняют головные боли. После очистки восстанавливается зрение, слух, уменьшаются проявления варикоза. Формула Долголетия - Подписаться

883 просм.8 авг., 17:10

Средство от кашля и бронхита 💥 Очень простой рецепт, который пригодится многим сейчас. Несмотря на опасность коронавируса, обычный кашель, не имеющий с ним ничего общего, так же может подстерегать нас в такую переменчивую погоду. Это средство достаточно просто выпить перед сном и эффект не заставит себя ждать. Ингредиенты: Молоко - 250 грамм; Масло сливочн. - 1 чайн. л.; Мед - 1 чайн. л.; Желток - 1 шт.; Сода- четверть чайной ложки. Молоко кипятим и остужаем до примерной температуры в 60 градусов. К нему добавляем масло и мед. К слову, можно добавить вместо обычного масла масло какао. Перемешиваем. Добавляем желток и соду, снова перемешиваем. Если средство готовится не для деток, можно добавить еще чайную ложку коньяка. Средство нужно пить 4-5 дней на ночь. Но уже в первое утро вы заметите улучшение здоровья Формула Долголетия - Подписаться

830 просм.8 авг., 16:00

‼️ Бензин — это только цветочки, настоящая беда придет в сентябре — Вскрыта правдивая записка Ванги! Болгарская провидица еще при жизни описала мировой кризис 2026 года. Она предупреждала, что пустые заправки — это цветочки. В найденной записке, которую скрывали 30 лет, Ванга по дням расписала, что начнется в начале сентября. Сначала погаснет свет в.. читать далее

907 просм.8 авг., 15:01

Боль в суставах может помочь прогнать гвоздика! ✅ Боль в спине, в локтях и коленках, при артрозах, ревматизме, радикулите, миазите, невралгии может помочь снять настоянная на одеколоне пряность гвоздика. Возьмите пять пакетиков (по 20г) ароматных бутончиков и залейте двумя флаконами тройного одеколона. Закрытую стеклянную банку держите в темном месте ( не в холодильнике) неделю, постоянно встряхивая. Готовая целебная растирка должна иметь насыщенный коричневый цвет. Натерев ею больные места, прикройте полиэтиленом и укройте. Боль уйдет! Формула Долголетия - Подписаться

954 просм.8 авг., 14:00

Рецепт чая Чингисхана! 🫖 Этот чай защитит вас от инсульта и инфаркта, вы станете энергичны и никакие стрессы вам не будут страшны. Нам понадобится: Душица - 1 ст. л. Зверобой - 1 ст. л. Мята - 1 ст. л. Все травы смешиваем между собой. Потом берем 1 ст л. смеси трав и заливаем кипятком, достаточно 1 литра. Настаиваем 20 минут, затем выпиваем, когда остынет. Формула Долголетия - Подписаться

957 просм.8 авг., 13:10

⛔️Золотое Яблоко, Рив Гош и Л’Этуаль могут идти лесом — я больше не ведусь! 🙋‍♀️Подруга показала магазин LUXURY CLUB там продают оригинальную парфюмерию прямо из ОАЭ и Турции. 💁‍♀️И цены у них ниже в 2-3 раза, чем те, которые на ценниках в магазинах! 🧏‍♀️Если тоже хотите взять брендовый парфюм по реальной стоимости— заходите сюда: https://max.ru/luxury_club

1 015 просм.8 авг., 12:00

🙌Всего 60 секунд в день спасут зрение ⁣⁣ Формула Долголетия - Подписаться

1 017 просм.8 авг., 09:10

Лучшие упражнения китайской медицины! 🔥 1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз. 2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз. 3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой Формула Долголетия - Подписаться

1 031 просм.8 авг., 08:01

🚨 Пока одни стоят в очередях на АЗС и гадают, где еще остался бензин, наши подписчики уже знают, куда ехать. 🔥 Но это только верхушка айсберга. В канале «НеСахар Авто» ты получаешь то, чего нет в обычных новостях: ⛽ Где реально есть бензин без многочасовых очередей. 🚗 Конфискованные автомобили за копейки. 💰 Выгодные аукционы, распродажи и закрытые предложения. 🚔 Последние изменения в законах для автомобилистов. Подписывайся на «НеСахар Авто» и будь на шаг впереди остальных.

962 просм.8 авг., 07:00

Средство от болезней легких из лука!🧅 Ингредиенты: 1/2 кг красного/фиолетового лука; 1/2 кг сахара; 2 лимона; 1,5 л воды; 7 столовых ложек мёда. Приготовление: 1. Разогрейте сахар в металлической емкости, при умеренной температуре, помешивая. 2. Нарежьте на мелкие кусочки лук, и добавьте к сахару. Немного обжарьте и добавьте воду. 3. Кипятите эту смесь, пока не испарится треть воды. 4. Оставьте смесь охладиться. 5. Добавьте мёд и выжатый лимонный сок. Перемешайте. Употребление: Средство необходимо употреблять по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Пейте до полного выздоровления. Пользуйся этим рецептом сам и поделись со своими друзьями! Формула Долголетия - Подписаться

1 160 просм.8 авг., 06:02

Зевать очень полезно!🥱 Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга. При зевании расправляются и раскрываются каналы носоглотки: как каналы, ведущие в гайморовы пазухи, так и евстахиевы трубы, ведущие к среднему уху. Это помогает сбросить заложенность ушей - разницу давлений, вызывающую неприятные ощущения в районе барабанной перепонки и возникающую, например, при взлёте и посадке в самолёте Формула Долголетия - Подписаться

1 151 просм.7 авг., 22:30

Один богач пообещал тому, кто докажет измену его жены, миллион долларов. Со всей страны начали приносить фотографии, видео, переписки. Но богач каждый раз смеялся. — Этого мало. Через месяц приходит старенький дедушка. Говорит: — Денег не надо. Просто покажу одну вещь. Достает обычный чек из магазина. Богач смеется: — И этим ты хочешь доказать измену? Дедушка отвечает: — Нет. Измену докажет не чек... А то, что написано на его обратной стороне. Богач переворачивает чек... Через секунду бледнеет. И... читать далее

972 просм.7 авг., 21:30

Конфеты тройного действия ✅ Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна. Понадобится: 100 гр чернослива; 100 гр изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку); 100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное); 100 гр меда; 50 гр листа сенны (купите в аптеке и дополнительно перемелите в кофемолке). Перемешайте все ингредиенты – должна получится однородная густая смесь. Скатайте шарики из 1 ч. ложки. Положите в баночку, закройте крышкой, уберите в холодильник – хватает надолго и хранится хорошо. Формула Долголетия - Подписаться

969 просм.7 авг., 21:10

Крахмал против морщин - эффект ничуть не хуже, чем от уколов! ✔️ Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете. Вместо этого средства попробуйте маску на основе обычного крахмала. Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов. Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу. Готовится маска просто. Возьмите 1 ст.л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю. Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения. Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу лица крем. Оставшуюся массу храните в холодильнике и используйте в течение трех дней. Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс Формула Долголетия - Подписаться

1 097 просм.7 авг., 20:45

🔥 Подборка лучших каналов в MAX — всё самое интересное в одном месте! Не знаете, на что подписаться? Мы собрали для вас самые полезные и популярные каналы👇 🌸 👉🏻Открытки👈🏻 — красивые поздравления и картинки на каждый день 🧶 👉🏻Вязание👈🏻 — схемы, идеи и вдохновение для рукодельниц 🏡 👉🏻Дача👈🏻 — советы, лайфхаки и секреты богатого урожая 🏙 👉🏻Новости Москвы👈🏻 — важные события столицы без лишней воды 😂 👉🏻Юмор 👈🏻— свежие шутки и хорошее настроение каждый день 🍲 👉🏻Рецепты👈🏻 — вкусные блюда из простых продуктов 🔮 👉🏻Гороскоп👈🏻 — прогнозы на каждый день и неделю 🧠 👉🏻Психология👈🏻 — полезные советы для гармоничной жизни 🛍 👉🏻WB Домохозяйки👈🏻 — находки, скидки и товары для дома 💜 Подписывайтесь на интересные каналы и получайте полезный контент каждый день! 👉 Выбирайте любимые темы и присоединяйтесь прямо сейчас.

1 098 просм.7 авг., 19:45

Топ продукт для улучшения памяти🧠 Брокколи содержат большое количество холина и витамина К. Благодаря этим веществам улучшается работа мозга и эпизодическая память, которая фиксирует события во всех подробностях. Кроме того, в броколли присутствует вещество глюкозинолат. Оно препятствуюет распаду ацитихолина - нейромедиатора, который передаёт нервные импульсы. Проще говоря, брокколи оптимизирует работу нервной системы и позитивно влияет на функции мозга. Овощ можно употреблять в пищу каждый день Формула Долголетия - Подписаться

1 139 просм.7 авг., 17:10

Как научить сердце работать дольше!🫀 Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси мёда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям вен Формула Долголетия - Подписаться

1 173 просм.7 авг., 16:10

❌ Пытаемся с вами связаться, получите Подарок! ⚠️ Вы выбраны Победителем, Поздравляем! 🎁 Дарим вам доступ НАВСЕГДА к нашему закрытому каналу - Лови Открытку Лови Открытку - канал в который мечтают попасть все 🙌 Для вас БЕСПЛАТНО. Там вы найдёте более 10000 открыток и стикеров на любое событие! Выберите свою открытку 👇 https://max/+nPeZA___aAk0MzBi

949 просм.7 авг., 15:10

5 вариантов планки для идеального тела ✅ Формула Долголетия - Подписаться

1 163 просм.7 авг., 14:10

Настойка для чистки крови!🩸 Эхинацею не напрасно называют «чистильщиком крови». А чистая кровь - здоровый организм. Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея - доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами. 1 ст.л. сухой эхинацеи (лист, стебель, цвет) залить 0,5 л кипятка в термосе (на ночь) или в эмалированной посуде, хорошо утеплив. Процедить и пить по 100-150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать 10 дней. Через 5 дней перерыва повторить прием еще 2 раза по 10 дней. Это 1 курс. При необходимости курс такого лечения повторяют еще 3 раза по 10 дней через месяц Формула Долголетия - Подписаться

1 287 просм.7 авг., 13:00

🟢 Одна из ваших знакомых приглашает Вас в max-канал «Молитвы» 📅 Дата приглашения: 07.08.2026 🕒 Время: 11:58 👥 Подписчиков: 33.965 Для Вас каждый день: 🙏 Утренние и вечерние молитвы 📖 Слова Священного Писания 🕊 Православный календарь и праздники 🤍 Красивые православные открытки 🌿 Благословения и добрые пожелания Да хранит Господь Ваш дом, Вашу семью и Ваше сердце!

1 268 просм.7 авг., 12:01

Почему хурма — это идеальный перекус?🤔 Это идеальный перекус в течение всего дня. Особенно полезна хурма для сердца и сосудов. В хурме содержится калий, который помогает нормализовать артериальное давление и вывести лишнюю жидкость из организма. Также в хурме много магния, который обладает успокаивающим действием на нервную систему и желчегонным эффектом. Фрукт очень полезен для тех, кто имеет проблемы с желудком и щитовидной железой Формула Долголетия - Подписаться

1 377 просм.7 авг., 09:10

Домашний рецепт от артрита ✅ Артрит — одна и тех болячек, от которой надо избавляться, иначе начнёт адски болеть. Предлагаю следующие варианты: Взять 50 г сухих корней сабельника и 25 г калгана. Залить 0,7 л водки. Настаивать 3 недели. Пить по 1 ст. л. за 30 минут до еды три раза в день. Натереть редьку. Использовать как компресс на сустав в течение 20 минут. Почистить и натереть картофель. Согреть на водяной бане до 37 градусов. Положить в тканевый мешочек, наложить на сустав. Сверху обвязать тканью. Смешать одну часть измельченного алоэ и две части мёда. Смазать сустав, выдержать 40 минут, после чего смыть Формула Долголетия - Подписаться

1 343 просм.7 авг., 08:01

⚠️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ По вашим данным, вы числитесь получателем пенсионных выплат, поэтому для вас открыт доступ в специальный канал с актуальной информацией о льготах, компенсациях, перерасчётах и новых выплатах на 2026 год. 📌 Что уже доступно внутри канала: • Повышение пенсии до +30% после оформления перерасчёта [узнать] • Новая денежная выплата для пенсионеров от 58 до 84 лет [узнать] • Единовременная выплата до 30 000 ₽ [узнать] • Полный список льгот и пособий, доступных уже сейчас [узнать] • Бесплатные лекарства, компенсации и соцподдержка [узнать] • Инструкции по оформлению выплат без очередей и ошибок [узнать] 🎁 После подписки вы получите полный сборник всех действующих выплат, льгот, компенсаций и денежных пособий для пенсионеров на 2026 год👉🏻 https://max.ru/join/3UHdHMmPfQq_hyMLalhnWpCjZINj3u8G6N_F5F_xUb8

1 211 просм.7 авг., 07:00

Витамины, которые полезны для глаз 👀 ▫️Витамин А. - Морковь, томаты, картофель, петрушка, все листовые овощи, рыбные продукты, семечки подсолнуха, пивные дрожжи. ▫️Витамин С. - Шиповник, облепиха, смородина, крыжовник, лимон, листовые овощи, яблоки, ананасы, шпинат. ▫️Витамин В-1 (тиамин). - Кукуруза, орехи, пивные дрожжи, рис и мед. ▫️Витамин В-2 (рибофлавин). - Листовые овощи, яблоки, пивные дрожжи, рис. ▫️Витамин В-6. - Капуста, пшеничные зерна, цельные рожь и кукуруза, яичный желток и рыба всех сортов Формула Долголетия - Подписаться

1 430 просм.7 авг., 06:13

Миф о разгрузочных днях Разгрузочные дни на воде или овощах не дают устойчивого результата. Резкое ограничение калорий создаёт стресс для организма, усиливает голод и часто приводит к перееданию позже. В итоге вес может не снижаться, а колебаться. Более эффективный подход — умеренный и стабильный дефицит калорий без резких ограничений. Формула Долголетия - Подписаться

1 354 просм.6 авг., 22:30

ГОРОСКОП НА АВГУСТ 2026! ♈️ ♈️ ♈️ В августе у Овнов события будут развиваться стремительно, многие решения станут для вас роковыми, так как ... Читать далее ♉️ ♉️ ♉️ У Тельцов в августе назреют важные перемены связанные с жильем, возможно вас заставят... Читать далее ♊️ ♊️ ♊️ Особенно благоприятен период после 7 августа для Близнецов, случайная встреча сможет изменить... Читать далее ♋️ ♋️ ♋️ Для Раков август станет переломным моментов в сфере... Читать далее ♌️ ♌️ ♌️ У Львов после 12 августа откроется новый цикл, вы наконец-то сможете сделать... Читать далее ♍️ ♍️ ♍️ У Дева 17 августа станет важной точкой в отношениях, именно в этот период вы узнаете, что ваш близкий человек... Читать далее ♎️ ♎️ ♎️ Весы в августе будут прекрасны в социальной сфере, ваш язык сможет выиграть для вас важную... Читать далее ♏️ ♏️ ♏️ В августе репутация Скорпионов окажется общественным достоянием, возможно именно потому что ... Читать далее ♐️ ♐️ ♐️ После 19 августа Стрельцы смогут проявить себя, именно в этот период судьба столкнет их с ... Читать далее ♑️ ♑️ ♑️ Август для Козерогов станет месяцем важных финансовых решений, свой сундучок с золотом вы сможете получить, если поддержите связь с... Читать далее ♒️ ♒️ ♒️ Главной темой августа для Водолеев станут отношения, ведь уже после 5 числа их ждёт встреча с ... Читать далее ♓️ ♓️ ♓️ Рыбы в августе вы наконец-то сможете начать новый жизненный этап, главное отказаться от .. Читать далее

1 086 просм.6 авг., 21:30

Смесь из семян и мёда Смесь из льна, кунжута, тыквенных семечек, чёрного тмина, желатина, изюма и мёда готовят до пастообразного состояния и хранят в холодильнике. Принимают небольшими порциями перед едой. В составе есть жирные кислоты, минералы и антиоксиданты, которые поддерживают общее состояние организма. Формула Долголетия - Подписаться

1 448 просм.6 авг., 21:10

Церепро и мозговое кровообращение Церепро - препарат на основе холина альфосцерата, который применяют для поддержки функций мозга. Он участвует в передаче нервных импульсов и используется в медицинской практике при нарушениях мозгового кровообращения. Назначается врачом в восстановительных периодах после инсульта, травм и при когнитивных нарушениях. Формула Долголетия - Подписаться

1 463 просм.6 авг., 20:00

Любите животных? ♥️ Тогда приглашаем в наш канал Пушистики 😻👇🏻

1 158 просм.6 авг., 19:01

Йога для лёгкости в ногах Простые позы помогают снизить усталость и напряжение в ногах. Они улучшают кровообращение, поддерживают работу мышц и способствуют уменьшению отёчности. Регулярная практика с удержанием поз и контролем дыхания помогает расслабить тело и улучшить самочувствие, особенно при сидячем или стоячем образе жизни. Формула Долголетия - Подписаться

1 270 просм.6 авг., 17:10

Хочешь жить дольше — делай это Принципы долголетия просты: больше движения, умеренность в еде и контроль эмоций. Постоянное напряжение и негатив влияют на организм не меньше, чем физические факторы. Полезны активность на свежем воздухе, закаливание и осмысленный образ жизни. В итоге именно ежедневные привычки, а не «секреты», определяют качество и продолжительность жизни. Формула Долголетия - Подписаться

1 324 просм.6 авг., 16:00

‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Доктор Бубновский приглашает вас в свой авторский MAX-канал! “Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный MAX-канал, где я буду делится главными советами касаемо здоровья вас и вашей семьи» Подписывайтесь: DoctorBybnovsky Всех вас жду в гости на своем канале! Вы будете в восторге❤️

1 229 просм.6 авг., 15:20

Фундук — польза в небольшом орехе 🌰 Фундук богат фолиевой кислотой и витаминами группы B, которые участвуют в работе нервной системы. Также он содержит калий и кальций, важные для сердца и обменных процессов. За счёт жиров и микроэлементов фундук может быть частью рациона в период восстановления. Формула Долголетия - Подписаться

1 418 просм.6 авг., 13:10

1 497 просм.6 авг., 12:01

🐾 Нейрокотики теперь в MAX! Кис Кисыч – это канал с забавными и нелепыми ситуациями с котиками, которые умеют поднимать настроение без слов 😹 15 секунд котиков — и день лучше. Рекомендуем подписаться👇

1 309 просм.6 авг., 11:01

1 548 просм.6 авг., 09:10

1 632 просм.6 авг., 08:01

🔥 Любите готовить в духовке? Тогда вам точно к нам! На нашем канале вы найдёте: - 🍗 простые и вкусные рецепты вторых блюд, выпечки и закусок; - 🥧 секреты сочного мяса, пышного теста и румяной корочки; - 🍲 лайфхаки для идеальной готовки в духовке — даже если вы новичок; - 🍰 подборки лучших рецептов для семейного ужина и праздничного стола. 🍴Подписывайтесь и готовьте с удовольствием! 👇 https://max.ru/join/4lauUAt-IK7Af-mTi0hQvRVLMpx-4qqneAgxnb6jJfw

1 548 просм.6 авг., 07:00

1 632 просм.6 авг., 06:21

Висцеральный жир: что важно знать Висцеральный жир накапливается вокруг внутренних органов и может быть связан с рисками для здоровья, включая давление и диабет. Снижение его уровня требует изменений в образе жизни — регулярного движения и питания. Формула Долголетия - Подписаться

1 797 просм.5 авг., 22:30

❗️В августе вас ждет что-то страшное… Неожиданный прогноз для всех знаков зодиака: ♈️ Овен: ожидайте предательства от… (читать прогноз) ♉️ Телец: не верьте тому, что говорит этот человек… (читать прогноз) ♊️ Близнецы: не когда не открывайте двери... (читать прогноз) ♋️ Рак: июль – самый опасный месяц для вас, обратите внимание на… (читать прогноз) ♌️ Лев: деньги польются рекой, главное не пропустить… (читать прогноз) ♍️ Дева: лучший секс в вашей жизни еще впереди… (читать прогноз) ♎️ Весы: не делайте первый шаг, пока не увидите… (читать прогноз) ♏️ Скорпион: успех на вашей стороне, у вас все получится (читать прогноз) ♐️ Стрелец: ваши планы сбудутся, вы на это заслужили (читать прогноз) ♑️ Козерог: судьба приготовила вам важный знак… (читать прогноз) ♒️ Водолей: готовьтесь к худшему. Самое страшное впереди… (читать прогноз) ♓️ Рыбы: не пытайтесь что-то изменить. Все придет само… (читать прогноз)

1 188 просм.5 авг., 21:32

Анализы раз в полгода — Общий анализ крови — Биохимия — Липидограмма — ТТГ и Т4 — Ферритин и B12 Помогают заранее отслеживать здоровье и дефициты. Формула Долголетия - Подписаться

1 709 просм.5 авг., 21:10

Как снизить риск тромбоза — Пейте достаточно воды для нормального кровообращения — Добавляйте в рацион продукты для сосудов: оливковое масло, чеснок, томаты, ягоды, имбирь — Ограничьте переработанные продукты (колбасы, копчёности, белый хлеб) — Поддерживайте физическую активность и контролируйте вес Формула Долголетия - Подписаться

1 721 просм.5 авг., 20:17

⚠️В последний раз мы отправляем Вам приглашение, которое вы дважды проигнорировали ❗ "Чудо Открытки" - Прекрасные и необычные открытки для вас и ваших любимых 📸ФОТО ОТКРЫТКИ - 1605 открыток ☀️ДОБРОЕ УТРО - 1264 открыток ☺️ХОРОШЕГО ДНЯ - 857 открыток ✨ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА - 1467 открыток 🌒СЛАДКИХ СНОВ - 854 открыток 😂ЮМОР КОЛЛЕГАМ - 639 открыток 🌹ЦВЕТОЧНЫЕ ОТКРЫТКИ - 263 открыток 🥰ПОЖЕЛАНИЯ - 478 открыток 🥳С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ - 579 открыток 👶ДЕТЯМ/ВНУКАМ - 323 открыток 💃ПОДРУГЕ - 529 открыток 🥰МУЖУ - 312 открыток 💝С ПРАЗДНИКОМ - 695 открыток Приглашение доступно ещё 4 часа, после чего удаляем пост: https://max.ru/join/qx4xP_a4Z95pw_IMM2SBI71DX6w74BR3zxq6ms7QDco

1 183 просм.5 авг., 19:17

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.