Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
😍 Ярчайший полезный бол 🍚🥚🍜🥬🌶🥕🥜🌰
— КБЖУ — 555/32/24/55
Ингредиенты:
Филе красной форели — 120 гр
Рис — 50 гр
Микс салата
Авокадо — 50 гр
Арахис — 8 гр
Зеленый лук — по вкусу
Соль — по вкусу
Специи для рыбы — по вкусу
Морковь
Соус:
Соевый соус — 3 ст.л
Арахисовая паста — 30 гр.
Сладкий соус чили — 1 ст.л
Кунжутное масло — 12 гр.
Имбирь — по вкусу
Сушеный чеснок — по вкусу
Запекаем при 180° 25 минут
Самый вкусный боул, который стоит попробовать каждому.
Приятного аппетита !😘
Фитнес Кухня | ПП
