Публикация от 10 ноября 2026

Запеченная овсянка на завтрак😊 ⭐️КБЖУ на 100 гр - 188/5/7.3/26.7 Ингредиенты: - овсяные хлопья - 150 гр - кокосовое масло - 20 мл - мед - 30 гр - разрыхлитель - 1 ч.л - корица - по вкусу - яблоко - 300 гр - чернослив - 50 гр - сухофрукты - по вкусу - орехи - 30 гр - яичный белок - 2 шт - молоко 2,5% - 200 мл Запекаем при 250° 20 минут Фитнес Кухня | ПП