🍊ОБЕД🍊
Кабачковый драник с крабовой начинкой 🌮 🦀
Дайте больше реакций и будем продолжать вкусные и полезные рецепты с кабачком 😁😋
Ингредиенты для драника:
Кабачок в отжатом виде-200 гр (в изначальном 500 гр)
Яйцо-1 шт
Мука (у меня рисовая) - 2 ст л
Соль, перец
Ингредиенты для начинки:
Крабовые палочки-80 гр
Лёгкий сыр- 30 гр
Зелень- пучок
Чеснок-1 зубчик
Сметана 10% -1/2 ст л
Соль, перец
Приготовление:
Отжатый от лишней жидкости кабачок смешиваем с яйцом, мукой, специями.
Обжариваем большой драник на разогретой сковороде с двух сторон по 5 минут.
Для начинки измельчаем ингредиенты и смешиваем.
На обжаренную половину драника выкладываем начинку, складываем пополам и прогреваем драник под крышкой пол минуты.
Фитнес Кухня | ПП
