Публикация от 29 октября 2026

Нежные кабачковые сырники с творогом 🥒🧀 На 100 г — 142 кКал Б/Ж/У — 9/5/14 Ингредиенты (на 3–4 порции): ▫️ Кабачок — 2 шт (средние) ▫️ Творог — 200 г ▫️ Яйца — 2 шт ▫️ Рисовая или овсяная мука — 100 г ▫️ Зелёный лук — пучок ▫️ Соль — ½ ч.л ▫️ Кориандр — 1 ч.л ▫️ Чеснок — 1 зубчик (по желанию) Для подачи: ▫️ Греческий йогурт ▫️ Укроп 🌿 Фитнес Кухня | ПП