Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
ПП Цезарь с курицей — вкусно и полезно! 🥗🍗
На 100 грамм — 98 кКал Б/Ж/У — 10.1 / 4.1 / 4.6
Ингредиенты (на 1–2 порции):
▫️ Куриная грудка — 1 шт (150 г)
▫️ Специя BBQ — по вкусу
▫️ Айсберг — горсть
▫️ Помидоры черри — по вкусу
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Хлеб/батон (для сухариков) — 20 г
▫️ Сыр пармезан — 5 г
Соус:
▫️ Греческий йогурт — 50 г
▫️ Горчица — 10 г
▫️ Соль, чёрный перец
▫️ Сушёный лук — по вкусу
#ппсалаты
Фитнес Кухня | ПП
