Публикация от 7 октября 2026

Простой и быстрый ПП-рецепт роллов 🍣🔥 На 100 г — 157 кКал Б/Ж/У — 9/5/20 Ингредиенты (на 3–4 порции): ▫️ Отварной рис — 200 г ▫️ Крабовые палочки — 400 г ▫️ Творожный сыр — 100 г ▫️ Сметана 10% — 2 ст.л ▫️ Острый соус шрирача — по вкусу ▫️ Листы нори — 4–5 шт ▫️ Кунжут — 1 ч.л ▫️ Зелёный лук — 2 веточки ▫️ Соевый соус — для подачи #ппзакуски Фитнес Кухня | ПП