Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Ароматные наггетсы из кабачков в духовке 🥒🔥
На 100 грамм — 104 кКал Б/Ж/У — 5.3 / 5.3 / 8.6
Ингредиенты (на 3–4 порции):
▫️ Кабачки (молодые) — 2 шт (~500 г)
▫️ Сыр — 70 г
▫️ Яйца — 2 шт
▫️ Мука — 3 ст. л.
▫️ Панко сухари — по панировке (~40 г)
▫️ Зелень, соль, специи — по вкусу
Соус:
▫️ Сметана
▫️ Чеснок
▫️ Укроп
▫️ Соль
#ппзакуски
Фитнес Кухня | ПП
