Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Шашлык из курицы с овощами в духовке 🍗🥦🍅
На 100 грамм — 123 кКал Б/Ж/У — 11/6/5
Ингредиенты (на 2 порции):
▫️ Куриное бедро — 200 г
▫️ Кетчуп — 25 г
▫️ Натуральный йогурт — 30 г
▫️ Соевый соус — 40 мл
▫️ Лук — по вкусу
▫️ Специи — по вкусу
▫️ Овощи (смешанные) — 150 г
#ппгорячее
Фитнес Кухня | ПП
