Публикация от 9 сентября 2026

🥰 Лапша с индейкой на обед КБЖУ на 100 гр - 122/9.6/2.1/14.5 Ингредиенты: Филе - 200 гр Пшеничная мука - 20 гр Лапша - 100 гр Лук - 30 гр Шампиньоны - 65 гр Болгарский перец - 100 гр Соль - по вкусу Зеленый лук - по вкусу Кунжут - по вкусу Соус: Вода - 100 мл Соевый соус - 30 гр Мука - 10 гр Томат - 35 гр Автор olesiapostupkina Приготовление на видео 👆 Фитнес Кухня | ПП