Публикация от 5 сентября 2026

🍲Лазанья на ужин КБЖУ на 100 гр - 85/9.7/2.7/4.3 Ингредиенты: Фарш из куриного филе - 300 гр Кабачок - 300 гр Сыр легкий 25% - 100 гр Лук - 80 гр Томатная паста - 50 гр Морковь - 100 гр Соль, перец, орегано, сахарозаменитель - по вкусу Заливка: Сметана/йогурт - 100 мл Яйцо - 1 шт Соль - по вкусу Выпекаем при 180° 40 минут Автор pp_ludo4ka Приготовление на видео👆 Фитнес Кухня | ПП