🔥Белковый пирог или куриная запеканка КБЖУ на 100гр 120/16/4/5 Ингредиенты: Куриное филе 500гр Помидор 200гр — Фитнес Кухня | ПП

MAX · 1 сентября 2026, 10:00 мск

🔥Белковый пирог или куриная запеканка КБЖУ на 100гр 120/16/4/5 Ингредиенты: Куриное филе 500гр Помидор 200гр 2 яйца Молоко 100мл (можно сметану или кефир) Мука любая 50гр Сыр 100гр Можно добавить любые овощи, грибы и зелень Приготовление на видео 👆 Фитнес Кухня | ПП

Публикация от 1 сентября 2026