Публикация от 27 августа 2026

🥬 На фото показаны продукты почти с нулевой калорийностью В них: - очень мало жиров и углеводов - до 90–95% состава — это вода - много клетчатки, которая улучшает пищеварение и даёт чувство сытости Организм тратит больше энергии на их переработку, чем получает из них калорий. Поэтому такие продукты часто называют «негативно калорийными». Фитнес Кухня | ПП