Публикация от 27 августа 2026

🍕 Пицца с индейкой и сыром без теста — ужин, который точно не повредит фигуре КБЖУ на ВСЮ порцию: 550 / 65 / 26 / 16 Ингредиенты: Кабачок отжатый - 400 гр Сыр Легкий натура - 100 гр Яйца - 2 шт Карпаччо из индейки - 60 гр Приготовление: Кабачок натираем на терке и хорошо отжимаем, добавляем 2 яйца, выкладываем на пергамент, берите силиконизированный пергамент к которому не прилипает, иначе основа останется на бумаге. Ставим в духовку на 25-30 мин на 180° , сверху выкладываем начинку из карпаччо, посыпаем сыром и снова отправляем в духовку, до расплавления сыра, минут на 5-7 и готово. Фитнес Кухня | ПП