Публикация от 17 августа 2026

🥰 Куриные котлетки с кабачком на обед КБЖУ на порцию - 640/105/16/13 Ингредиенты: Куриное филе - 300 гр Лук - 30 гр Чеснок - 1-2 зубчика Сыр - 80 гр Кабачок - 250 гр Помидор - 70 гр Соль, перец - по вкусу Соус: Мягкий творог 0,1% - 100 гр Кетчуп - 15 гр Соль, перец - по вкусу Выпекаем при 200° 15-25 минут Фитнес Кухня | ПП