Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
🍯Воздушный пп медовик
⠀
КБЖУ на 100 гр.: 140/10/4/16
Ингредиенты:
Яйцо - 3 шт.
Овсяные хлопья - 100 гр.
Кукурузный крахмал - 30 гр.
Мёд - 50 гр.
Вода - 30 мл.
Сода пищевая - 3 гр (1/2 ч.л)
Подсластитель - 5 гр
Крем:
Мягкий творог 0% - 330 гр.
Мягкий творог 5% - 220 гр.
Подсластитель - 12 гр
Фитнес Кухня | ПП
