Публикация от 7 августа 2026

Плов с говядиной в лаваше 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 203.5/11.5/7.2/22.5 Ингредиенты: • пропаренный рис - 250 гр + вода в соотношении 1:2 • говядина - 600 гр • лук репчатый - 1 шт • морковь - 1 - 2 шт • соль, перец, паприка, куркума, зира, сухой чеснок, барбарис - по вкусу • масло (для зажарки и смазывания лаваша) - 1 ст. л. • лаваш армянский - 1 шт + 1/4 шт • чеснок - по желанию Фитнес Кухня | ПП