Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Буженина из индейки в духовке
👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 85/19/0/1
Ингредиенты:
• Грудка индейки
• Оливковое масло - 150 гр.
• Паприка - 1 ч.л.
• Жгучий кайенский перец - чуть-чуть (если любите поострее, добавьте 1/3 чайной ложки)
• Кориандр молотый - 1 ч.л.
• Гвоздика - 3 шт.
• Перец горошком - 1 ч.л.
• Соль - 2 ч.л.
• Тимьян - 2-3 веточки
Фитнес Кухня | ПП
