Публикация от 5 августа 2026

Сливочная перловка с курицей и грибами 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 104/10/2.1/11.3 Ингредиенты: куриное филе - 460 гр -лук репчатый - 1шт (191 гр) -морковь - 1шт (122 гр) -шампиньоны - 263 гр -чеснок - 3 зубчика -перловка - 160 гр (в сухом виде) -вода горячая - 550 мл -сливки 10% - 75 мл -масло оливковое - 3 мл -соль, перец, травы, копченая паприка - по вкусу Фитнес Кухня | ПП