Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Тосты с запеченным ягодами
👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 230/9.1/7.3/31.1
Ингредиенты:
• 80г тостового хлеба (2 кусочка, хлеб берите тот, какой вам нравится)
• 50г йогурта (у меня был с персиком, можно любой или сметану)
• 1 яйцо
• 15 гр замороженной черники
• сахарозаменитель по вкусу
Фитнес Кухня | ПП
