Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Белковые синнабоны без сахара
КБЖУ на 1 булку без крема: 121/12/1/15
Ингредиенты:
▪ творог прессованный (у меня обезжиренный) — 2 упаковки по 180г
▪ мука — 150 г
▪ яйцо — 2шт (1 желток отдельно для румянца)
▪ разрыхлитель — 5-10г
▪ корица
▪ ванильный сахар — 1 ч.л.
Для крема:
▪ рикотта и греческий йогурт 1:1
▪ сахзам по вкусу
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
