Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Суши-салат с низкой калорийностью
КБЖУ на порцию: 399/22.4/15.1/46.9
КБЖУ на 100г: 125/7/4.7/14.7
Ингредиенты:
▪ 50г круглозерного риса
▪ 75г слабосоленой форели
▪ 70г огурца
▪ 2г нори
▪ 10г майонеза
▪ 2г острого соуса (у меня шрирача, можно и другой)
▪ 4г кунжута
▪ 3г рисового уксуса
▪ 10г соевого соуса
▪ соль.
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
