Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Рецепт полезных лепёшек
КБЖУ на 1 лепешку: 128/9/4/13
Ингредиенты:
▪ 1 небольшой кабачок ~300гр
▪ мука 60гр
▪ 2 яйца
▪ сыр легкий 50гр
Для начинки были:
▪ Листья салата
▪ Помидор
▪ Рикота
▪ Куриное филе
▪ Ветчина из индейки
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
