Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Низкокалорийный чизкейк
КБЖУ на порцию: 149/15/3,5/14
Ингредиенты:
▪ Творог 360 г (2 пачки по 180г, у меня Савушкин 1% или 5%)
▪ Йогурт греческий или любой не сладкий 270г
▪ 4 яйца
▪ Рисовая мука 100г
▪ Ванилин 2г
▪ Сахарозаменитель по вкусу
Для ягодной начинки:
▪ 200г ягод любых
▪ 100 мл воды
▪ 1 ст л без горки кукурузного крахмала
▪ Сахарозаменитель по вкусу
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
