Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Быстрый ПП перекус с авокадо и грибами
КБЖУ намазки: 486/9,12/45,49/21,32
Ингредиенты:
▪ Спелый авокадо - 1шт
▪ Шампиньоны- 150гр
▪ Масло Гхи для жарки -1ч.ложка
▪ Сушеный чеснок - 1ч.ложка (или по вкусу)
▪ Соль и перец по вкусу
▪ Лимонный сок (по желанию, для предотвращения потемнения авокадо)
▪ Петрушка для подачи (по желанию, также можно использовать укроп)
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
