Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
ПП паста из кабачка с креветками
КБЖУ на 100 гр: 72/7/3/3
Ингредиенты:
▪ 400г кабачок
▪ 200г креветки королевские очищенные
▪ 200г помидоры черри
▪ 1зуб чеснок
▪ 2стл сметаны 15%
▪ 50г сыр пармезан тёртый
▪ соль, перец, специи (у меня сухой имбирь, розмарин и кайенский перец)
▪ 1чл масло для жарки
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
