Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Белковый рулет для похудения
КБЖУ на 1 порцию (236гр): 323/30/12/24
Ингредиенты:
▪ Яичный белок - 2 шт. (С0)
▪ Сыр творожный Легкий 18% (Альметте) - 40 гр.
▪ Консервированный тунец (в с/с) - 80г
▪ Зелень - по вкусу
▪ Тортилья - 1шт.
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
