Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Творожный десерт с шикарным БЖУ
КБЖУ 1 кекс 77 гр: 77/6,92/5,45/8/35
Ингредиенты:
▪ Творог 250 гр 5 - 9% (чем жирнее творог, тем вкуснее )
▪ Яйцо 2 шт
▪ Сахар 30 ( у меня подсластитель фитпарад 7)
▪ Сметана 60 гр
▪ Манка 30 гр
▪ Разрыхлитель 0.5 ч л
▪ Ванилин
▪ Щепотка соли
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
