Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Шоколадный торт без выпечки и без муки
КБЖУ на весь торт: 322/29,63/14,44/13,44
Ингредиенты:
▪ яйцо СО - 1 шт
▪ рисовые хлебцы - 25г
▪ какао - 10г
▪ молоко - 45 мл
▪ подсластитель - 2г (можно больше, если любишь слаще)
Для крема:
▪ мягкий творог - 120г
▪ творожный сыр - 20г
▪ какао - 5г
▪ подсластитель - 1г
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
