Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
ПП яблочные оладушки
КБЖУ на 100 гр: 103/3,4/1,6/18,6
Ингредиенты:
▪ 200 мл кефира 1.5%
▪ 1 яйцо
▪ 3 средних яблока
▪ 0.5 ч.л разрыхлителя
▪ щепотка соли
▪ 120 г муки (у меня смесь ц/з пшеничной и рисовой), смотрите по консистенции теста
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
