Публикация от 23 июня 2026

Полезный десерт без названия КБЖУ на 100 г: 192/7,2/9,8/19,5 КБЖУ на весь десерт (390 г): 750/28/38/76 Ингредиенты: ▪ Банан — 1 шт. ( 120 г) ▪ Куриное яйцо — 1 шт. (50 г) ▪ Разрыхлитель — 10 г ▪ Подсластитель — по вкусу ▪ Какао — 10 г ▪ Белковый йогурт (Teos) — 2 ст. ложки (60 г) ▪ Арахисовая паста — 1 ст. ложка (30 г) ▪ Шоколад (60% какао) — 60 г Приготовление: 🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!