Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Рецепт для вкусного похудения
КБЖУ на порцию: 250/22.1/9/21.5
Ингредиенты:
▪ Творог 0% - 180г
▪ Яйцо – 1 шт
▪ Рисовая мука – 80г
▪ Моцарелла – 50г
▪ Разрыхлитель – 5г
Начинка:
▪ ветчина - 60 г
▪ сыр творожный- 15 г
▪ помидор - 50г
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
